"Zellentwist"

TRAMPOLIN - WORKSHOP

je 2 Termine zur Auswahl - am 04.11.2017



Ganzkörpertraining auf dem Trampolin - Gelenkschonend und mit Spaß

Sie suchen schon lange nach einer Trainingsform, die Ihre Gelenke und Bandscheiben schont und bei der Sie je nach Bedarf abnehmen oder Muskulatur aufbauen können?

Dann sollten Sie das Trampolintraining auf den hochelastischen Trampolinen probieren!

Wir machen verschiedene Übungen, die sowohl als Rückenschule, Gehirnjogging oder auch Koordinationstraining bezeichnet werden können. Die Intensität der Übungen bestimmen Sie selbst und können soweit einsteigen, wie fit Sie gerade sind.

 

Es finden zwei Kurse statt. Sie haben die Möglichkeit, sich ab 9:00 - 11:30 Uhr (Kurs 1) anzumelden oder ab 12:00 - 14:30 Uhr (Kurs 2). Je inkl. kurze Pause und Erfrischung

 

Ihre Anmeldung ist aufgrund der begrenzten Teilnehmerplätze DRINGEND erforderlich. Bitte melden Sie sich per Mail (lucie@luciefit.de) oder telefonisch (0170-8464922) an.

Vielen Dank.

 

Preis pro Kurs: 36,- € pro Person.
Anmeldung erfolgt per Mail unter lucie@luciefit.de, Teilnahme wird verbindlich durch Überweisung.

 

Ort: Gemeinderäume Menschwerdung Christi, Zugspitzstr. 77, 90471 Nürnberg

 

Leitung: Anna Velisek (Heilpraktikerin und zertifizierte Trampolintrainerin) und Lucie Blaha (zeritfizierte Trampolintrainerin und von den Krankenkassen zugelassene Rückenschulleiterin)

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

 

AGB´s: Bitte beachte - Mit der Anmeldung akzeptierst Du automatisch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

 

PS: Über eine Weiterempfehlung freuen wir uns natürlich.

Weitere Termine gerne auf Anfrage.

Bei diesem Training heben Sie ab
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